Primeiros Socorros: Picada de Aranha

Enquanto existem aranhas com venenos que não prejudicam o ser humano, existem também aquelas que são bastante nocivas para a saúde, podendo causar até a morte, se não houver os cuidados e tratamento adequado. As pretas e marrons geralmente são as mais perigosas. Além disso, as aranhas marrons são bastante frequentes nas regiões Sul e Sudeste do Brasil, como Paraná, São Paulo e Rio Grande do Sul.

Pensando nisso, separamos para você dicas de primeiros socorros em caso de picada de aranhas, valendo também para outros animais peçonhentos como cobras.

O que fazer:
• Manter a vítima calma e deitada, pois agitar-se e ficar se movimentando só fará com que o veneno se espalhe com maior facilidade. O ideal é a pessoa se manter o mais imóvel possível.

Mau Hálito Infantil

Você sabe a principal causa do mau hálito infantil?

Segundo estudo publicado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) o mau hálito infantil está associado à respiração pela boca.

A maior porcentagem dos casos de halitose infantil é notado pela manhã devido à boca seca, causada pela respiração bucal durante a noite.

A pesquisa recente foi realizada com 55 crianças entre 3 e 14 anos de idade, divididos em dois grupos envolvendo quem respira via oral e quem respira via nasal. Com isso, foi apontado que 40% das crianças respiram pela boca, e destas, 63% apresentaram forte mau hálito.

Além disso, parte da timidez e insegurança da infância está relacionada com o odor da halitose.

 

Como cuidar da pele no verão!

Ressecamento, queimaduras, manchas, câncer de pele, fotoenvelhecimento. Estes são alguns fatores que podem prejudicar a sua saúde na estação mais quente do ano. Para te ajudar a ficar atento aos cuidados necessários e evitar esses problemas, a Clinipam separou algumas dicas para você se dar bem neste verão!

Protetor Solar: É a parte mais importante na proteção contra os raios UV. Além de evitar a vermelhidão e ardor na pele, o protetor solar previne contra o envelhecimento precoce e o câncer de pele. O ideal é aplicar 30 minutos antes da exposição solar e reaplicar a cada 1h30m.

Os lábios também devem ser protegidos com protetor solar labial, pois ficam bastante expostos aos raios solares, o que pode causar manchas, envelhecimento e até mesmo tumores.

Sorvete Cremoso de Manga

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Que tal se refrescar-se nos dias mais quentes com um delicioso sorvete natural de manga? Uma fruta que além de deliciosa é rica em vitaminas que melhoram a concentração, memória, combate a acidez no estômago, auxilia na digestão, diminui o colesterol, melhora a visão, dentre vários outros benefícios.

Você vai precisar de:

  • 1 lata de creme de leite
  • 1 lata de leite condensado
  • 2 mangas grandes

Doação de sangue no Paraná

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O que você faria para salvar a vida de alguém? Já imaginou que alguém pode precisar de você para viver neste exato momento? A doação de sangue é um ato de amor à vida que, de forma tão simples e rápida, pode transformar para sempre a história de muitas pessoas.

O Centro de Hematologia e Hemoterapia do Paraná (Hemepar), por exemplo, necessita em média de 150 a 200 doadores por dia. Esse número, no entanto, nem sempre é atingido, especialmente no inverno, quando as doações no estado diminuem bastante, em virtude do desejo que as pessoas têm de ficar mais em casa nos dias frios.

São apenas 5 a 15 minutos. Esse é o tempo que dura uma sessão de coleta de sague para doação, em um processo simples, seguro e sem dor.  Aqui no Paraná, o sangue coletado pela Hemepar – unidade da Secretaria de Estado de Saúde responsável pela coleta, armazenamento, processamento, transfusão e distribuição do material – é encaminhado para 384 hospitais públicos, filantrópicos e privados, entre eles o Hospital Ônix, da Clinipam.

Erros de refração – Os problemas mais comuns da visão

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Os erros de refração, divididos em miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia, são os problemas mais frequentes da visão humana.  Presente na maioria das pessoas, eles ocorrem quando a forma do olho evita que a luz se foque diretamente na retina.  Há, portanto, uma mudança na direção da luz, comprometendo a interpretação do cérebro sobre a paisagem observada.

A pessoa com miopia enxerga os objetos próximos com nitidez, enquanto os objetos à distância ficam embaraçados. Com a hipermetropia, essa visão é exatamente ao contrário: os objetos à distância ficam nítidos, enquanto aqueles próximos parecem turvos.  O astigmatismo, por sua vez, deixa a percepção das imagens borradas ou mesmo alargadas; enquanto a presbiopia – mais relacionada à idade adulta – dificulta a visão dos objetos mais próximos.

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Quem corre risco de ter os erros de refração?

A presbiopia afeta a maioria dos adultos com mais de 35 anos. Os demais erros de refração ocorrem tanto em adultos quanto crianças. A hereditariedade aumenta as chances de ter esses problemas. Sintomas dos erros de refração

Vai-se o outubro rosa, vem o novembro azul

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O mês está acabando e com ele o maior destaque mundial para o câncer de mama. Porém, mesmo sem a grande visibilidade do outubro rosa, é importante lembrar-se de que qualquer mês e dia são tempos de cuidar-se. E sobre isso, uma das coisas mais importantes é fazer o autoexame. Quanto mais cedo for a descoberta do câncer, melhores são os resultados do tratamento.

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Com o fim de outubro, ainda que o destaque ao tema deixe de ser tão intenso, ao menos tem início o novembro azul, mês em que a consciência é despertada para o câncer de próstata. Aqui no Brasil, ele é o segundo mais comum entre os homens, ficando atrás apenas do câncer de pele (esse também é o mais comum entre as mulheres). Estima-se que ao final de 2016 sejam detectados 61.200 novos casos de câncer de próstata, segundo dados do INCA.

Câncer de mama , uma reflexão sobre a própria vida

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Não é fácil. Receber o diagnóstico de câncer de mama e enfrentar os tratamentos  com certeza fazem parte de uma fase de tensões, ansiedade e, para muitas mulheres, sentimentos de culpa.  Sobre esse último, é comum entre elas a busca por uma razão que justifique a doença , razão essa que para muitas parece estar ligada a suas ações: o que teria feito para isso, talvez esteja sendo castigada etc.

Somete quem passa ou passou por esse conflito emocional pode saber o quanto ele é marcante e o quanto superá-lo pode ser fundamental para enfrentar o tratamento sentindo-se forte, bela e merecedora de uma vida cheia de bons momentos.

Fugindo dos aspectos meramente negativos, algumas mulheres decidem enfrentar esse momento como uma ruptura com sua vida anterior. Algumas chegam à conclusão de que não viviam de forma plena, que não estavam tempo o suficiente com quem amam, que há tempos já não faziam o que tanto gostavam.  Por isso, com o tratamento, surgem também novos planos, agora movidos por uma paixão maior e até então desconhecida.

Enfrentar a ideia de sua própria morte lhes permite superar o sofrimento  e relativizar os medos. Além disso, depois dessa experiência marcante, muitas descobrem a grandeza do amor e da amizade de familiares, amigos e até de pessoas que não pareciam tão  próximas. Esses sim são sentimentos que ajudam as mulheres em tratamento, renovando sua confiança e aumentando sua força e autoestima.

Outubro rosa também chama atenção para câncer de mama masculino

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Outubro é o mês em que mundialmente é feita uma campanha com o intuito de alertar às mulheres sobre o câncer de mama, o já conhecido outubro rosa. Toda ação é pensada especialmente para elas, tanto que o nome e cor utilizada são o rosa, que culturalmente ainda é a que mais representa o feminino.

No entanto, o mês também deve ser lembrado como luta contra o câncer de mama como um todo, o que também inclui os homens, ainda que de forma mais rara. Segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres (superado apenas pelo de pele), o câncer de mama representa cerca de 25% dos novos casos a cada ano entre elas, enquanto nos homens esse número é de menos de 1%. Embora esse pareça um número pequeno, 181 homens morreram da doença no Brasil em 2013, segundo últimos números do INCA – Instituto Nacional do Câncer.

Ela decidiu lutar linda contra o câncer

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outubro-rosaSabe aquelas pessoas que conseguem inspirar a todos, mesmo em seus momentos mais difíceis? Pessoas como a flor de lótus, sabe? Aquela flor linda e delicada, que sobrevive nos lugares mais inóspitos e, por isso mesmo, é considerada sagrada em muitas culturas; um símbolo de pureza, força,  renascimento e prosperidade. Assim é a Ingrid Klass.

A DESCOBERTA

Com apenas 24 anos e vivendo o sonho do casamento próximo, Ingrid descobriu um câncer de mama. Nova, sem histórico familiar, sua primeira reação foi de falta de fé e muito choro. Porém, isso não durou muito. Após receber o diagnóstico, enquanto seu noivo a guiava no carro sem destino certo, ela lembrou-se de sua mãe, que durante nove anos lutou pela vida com um sorriso no rosto e muita força. Pensou também nas crianças que enfrentam a doença com garra e autoestima elevada. Decidiu que com ela seria assim também.