Anuptafobia, o medo de ficar solteiro

Anuptafobia

Mariazinha (personagem fictícia) não consegue ficar solteira. Quando acaba um namoro, ela sofre, chora, mas logo em seguida já “engata” em um novo relacionamento.  Você, caro leitor, com certeza conhece alguém assim.

Pois saiba que as Mariazinhas e Joãozinhos que se encaixam nesse perfil não são fúteis ou algo do gênero. Eles, na verdade, sofrem de um tipo de fobia pouco conhecida, chamada de anuptafobia.

O que é pré-diabetes?

O que é pré-diabetes?

Você já ouviu a expressão pré-diabetes? Sabe o que ela significa? Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, o pré-diabético é aquela pessoa com propensão a desenvolver a doença.

Os pré-diabéticos são caracterizados por ter no sangue mais açúcar do que o normal. A taxa das pessoas nessa condição varia de 100 a 125 mg/dl. Existem exames capazes de detectar isso.

Receitas para menopausa

Receitas para menopausa

A menopausa é caracterizada pelo encerramento do período fértil da mulher, que acontece entre 40 e 65 anos de idade. O climatério, como essa fase também é chamada, provoca a queda de hormônios, afetando o funcionamento do organismo. Os principais sintomas são tontura, transpiração, depressão, diminuição da libido e outros. Para contornar esse “problema”, inerente ao sexo feminino, existem algumas receitas para menopausa.

Durante a menopausa, é essencial mudar a dieta alimentar. Deve-se primar por alimentos vegetais, frutas e cereais. Mas as refeições não podem ser exageradas. É recomendado, também, fracionar a alimentação. A principal dica, porém, é criar o hábito de consumir muita semente de linhaça, que é repleto de ômega 3.

Sol: fonte de vitamina D

Sol: fonte de vitamina D

O cenário chuvoso, cinza e frio, decorrente do inverno aqui em Curitiba, deu uma “trela” na última semana. Os dias, apesar de gelados, foram contemplados com os raios do sol. A tendência, segundo o Climatempo, é que a partir de quarta-feira (10) o astro rei retorne. Então, como diz a música, “prepara” para aproveitar a luz, pois o sol é a principal fonte de vitamina D.

Frases para crianças – o que não dizer

Frases para crianças - o que não dizer

Algumas frases não devem ser ditas às crianças, principalmente na fase em que elas estão começando a aprender. Isso porque nesse momento tudo o que é dito influencia o pequeno. Mentiras, palavras desestimuladoras e até certas repressões, portanto, devem ser evitadas.

A Revista Crescer, com base em informações de psicológos, abordou recentemente esse tema. Hoje, aqui no blog da Clinipam, vamos citar as frases para crianças (que não devem ser ditas) e falar por que evitá-las.

Uma das frases de crianças que deve ser evitada pelos pais é “pare de chorar”. Essas palavras são pesadas e fazem as crianças esconderem a emoção. No futuro isso pode afetar a forma como o adulto lida com sentimentos.

Mentiras também devem ser evitadas. Quando o pequeno vai tomar uma injeção, por exemplo, não se deve falar ”calma, pois não vai doer”. Vai dor sim. Quando se mente para a criança a confiança pais/filhos se quebra.

Se uma criança faz algo errado, não use a frase ”você não faz nada direito”.  Como o sistema de defesa não está bem desenvolvido, tudo o que se disser de negativo pode colaborar com a baixo autoestima.

Frases para crianças devem ser positivas. Outra que não deve ser dita é ”se você nao obedecer eu vou embora”. O pequeno deve respeitar os pais por autoridade, e não porque tem medo de perdê-los.

“De todos os presentes da natureza para a raça humana, o que é mais doce para o homem do que as crianças?” (Ernest Hemingway)

 Veja também: Principais sintomas da gravidez

Clinipam promove palestra sobre Quinoa

Clinipam promove palestra sobre Quinoa

A Cozinha Experimental, grupo do Centro de Qualidade de Vida da Clinipam, promove na próxima segunda-feira, dia 8 de julho, a palestra “QUINOA – um super alimento”. A planta, nativa da América do Sul, é rica em proteínas, ferro e ômega 3 e 6.

A quinoa é um dos alimentos mais ricos do planeta. Ela ajuda no fortalecimento do sistema imunológico, previne doenças cardiovasculares, ajuda na prevenção da hipertensão e até colabora com a redução do colesterol.

Dia do Hospital

Dia do hospital

Nesta terça-feira, dia 2 de julho, comemora-se o Dia do Hospital. A data, instituída pelo presidente Getúlio Vargas em 1945, foi criada para lembrar a importância do “órgão”, responsável por salvar tantas vidas país e planeta afora.

O primeiro hospital do Brasil foi fundado por Braz Cubas – fidalgo português que viveu aqui na época em que o país era colônia de Portugal – no dia 1º de janeiro de 1545. Como nessa data é o dia de todos os santos, a estrutura ficou conhecida como Hospital de Todos os Santos.