Conheça algumas síndromes curiosas

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Elas são pouco comentadas por aí. Aliás, algumas delas nem parecem verdade e, por isso, são ignoradas ou encaradas como piadas. Porém, as síndromes curiosas são pura realidade. Uma realidade que poucos enfrentam, é verdade, mas elas estão lá. E conhecer um pouco mais sobre algumas delas nos ajuda a compreender e avaliar tais condições de forma mais crítica e séria. Portanto, separamos algumas delas para você. Olha só!

Os benefícios da dança para o corpo

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Botar o esqueleto para se mexer nunca pareceu tão bom. Além de divertido, dançar traz diversos benefícios para o corpo e para a mente. Portanto, se você deseja utilizá-la como meio para fins estéticos ou de relaxamento, você escolheu muito bem! Se não, deixe-nos convencê-lo do contrário.

É inevitável não começar falando do bemestar que a dança traz, uma vez que o movimento e a expressão corporal, aliados à música, trazem sensações de paz, liberdade e felicidade ao corpo todo. Sem falar que você estará usando o corpo como raramente usou ou costuma usar, o que significa que estará despertando diferentes áreas dele e, consequentemente, essas e outras sensações.

Entenda o que é bulimia

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A bulimia é uma doença que consiste na ingestão exagerada de alimentos (episódios bulímicos) seguida de métodos compensatórios para que o indivíduo perca o que comeu. Tais métodos podem variar entre vômitos, uso de laxantes ou diuréticos e exercícios físicos em excesso.

A pessoa bulímica sente falta de controle devido aos episódios regulares em que consome alimentos demais. Para ela, perder peso ou, simplesmente, não engordar se tornam obsessões que, muitas vezes, são tão escondidas que familiares e médicos não conseguem perceber.

Dia do Combate e Prevenção à hipertensão

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A hipertensão é uma das doenças mais traiçoeiras que existem, uma vez que não possui sintomas claros que a revelem. Segundo o Ministério da Saúde do Brasil, 30 milhões de pessoas sofrem com este mal no país. E, amanhã, Dia do Combate e Prevenção à hipertensão, nos lembramos da importância de manter-nos informados e, consequentemente, um passo a frente da doença.

A condição caracteriza-se pelo aumento dos níveis de pressão sanguínea nas artérias. Por isso, também é conhecida como pressão alta. Afeta, geralmente, o bom funcionamento dos órgãos e, se não cuidada, pode ocasionar um acidente vascular cerebral (AVC) ou um infarto do miocárdio.

Saiba por que não conseguimos provocar cócegas em nós mesmos

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Certamente, há um ou mais pontos em seu corpo que lhe provocam as tão desconfortáveis e divertidas cócegas. Mas, independentemente de você amá-las ou odiá-las, há uma pergunta que não quer calar e que a maioria das pessoas já deve ter se feito: por que não consigo fazer cócegas em mim mesmo? Bem, nós fomos atrás da resposta.

É bem simples, na verdade. Você não consegue fazer cócegas em si mesmo porque o cérebro reage de forma diferente a um autoestímulo. Isso porque ele é capaz de prever as consequências das ações que provocamos em nós mesmos. Logo, você não sentirá os efeitos das cócegas se for você quem as estiver fazendo.

Açúcar deve representar 5% da energia consumida, diz OMS

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De acordo com a nova recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS), 5% deve ser a porcentagem de açúcar que uma pessoa adulta deve consumir diariamente ao somar todos os alimentos que ingeriu. Ao seguir a determinação, o indivíduo evita males como estar acima do peso, obesidade e perda de dentes.

Segundo o órgão, a pesquisa foi desenvolvida após a observação da relação entre o açúcar, o ganho excessivo de peso e os problemas dentários. Preocupações alarmantes para a sociedade atual, que cada vez mais tem aderido a alimentos industrializados e recheados com gorduras e açúcares.

Dia Mundial do Hemofílico

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Em homenagem ao fundador da Federação Mundial da Hemofilia, Frank Schnabel, que nasceu no dia 17 de abril, o Dia Mundial do Hemofílico é celebrado hoje. A data serve como alerta acerca de tudo o que envolve a doença, desde os sintomas até as consequências. E, para te deixar por dentro, nós lhe explicaremos um pouco mais sobre a condição no post de hoje.

A hemofilia caracteriza-se por meio de uma desordem (distúrbio) na coagulação do sangue, que causa sangramento excessivo quando o indivíduo que tem a doença se machuca. É uma condição genético-hereditária e esmagadoramente encontrada nos homens. As mulheres, no entanto, também podem ser portadoras da anomalia que, todavia, se manifestará apenas nos filhos do sexo masculino que elas venham a ter.

Como não exagerar na Páscoa

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Páscoa é sinônimo de chocolate, não é mesmo? O que não é tão agradável para quem está de dieta ou quer manter uma alimentação mais saudável e balanceada. Mas, tudo bem, você pode consumir seus docinhos e, ainda sim, manter-se em forma. É só não exagerar, e nós lhe ensinaremos como.

Primeiramente, lembre-se de substituir as guloseimas gordurosas pelas saudáveis. Existem chocolates diet, zero açúcar e com pouco teor de açúcar. Dê preferência a eles ao invés de comprar o primeiro que ver. E, mesmo após substituir, consuma de forma moderada. Do contrário, as diferenças não serão tão grandes assim e seus esforços terão todos ido por água abaixo.

É possível praticar exercícios físicos durante a gravidez. Saiba quais!

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A gravidez é um período lindo, mas repleto de dúvidas. Muitas mamães (e não só as de primeira viagem) têm muitas dúvidas acerca do que pode ou não fazer. E a prática de exercícios físicos durante a gestação está entre elas. E a resposta para esta dúvida é o tema do post de hoje.

A resposta é sim. Aliás, exercícios físicos não só podem ser realizados durante a gestação como são essenciais para o bem-estar gestacional. Dentre os benefícios resultantes da prática, podemos citar o controle de peso da mãe, a redução de riscos obstétricos, a manutenção do condicionamento físico e a diminuição de males como o estresse e a depressão.

Ultrassom pode substituir ressonância magnética na biópsia, revela estudo

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Publicado no mês passado, na revista “European Journal of Radiology”, um estudo realizado pelo A.C. Camargo Cancer Center revelou que a biópsia para detectar tumores em que é utilizada a ressonância magnética pode ser substituída pelo exame direcionado de ultrassom.

Tal constatação representa, de acordo com a pesquisa, um enorme alívio para os pacientes, uma vez que os incômodos e transtornos causados pela biópsia realizada com ressonância magnética são excluídos.