Dia Internacional do Idoso

O Dia Internacional do Idoso é comemorado nesta quarta-feira, dia 1 º de outubro. A data foi criada pela Organização das Nações Unidades (ONU) com o objetivo de valorizar aqueles que já passaram dos 65 anos.

O Brasil tem 20,6 milhões de idosos (10,8% da população total), segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Até 2060, a expectativa é que esse número cresça para 58,4 milhões.

Seis dicas para afastar o estresse

O estresse é como uma pessoa chata, que vive nos incomodando e nos tirando do sério. Hoje a Clinipam preparou uma lista com dicas para você dar uma “chega para lá” no estresse.

Mastigue

Sim, se você estiver em um momento muito estressante, comece a mastigar algo. O fato de você movimentar a mandíbula já promove um pouco de tranquilidade.

Bem-vinda, primavera!

Nesta terça-feira, dia 23 de setembro, o hemisfério sul dá boas-vindas à estação mais florida do ano: a primavera. Ela chega toda florida e alegre e deixa a cidade mais bela e cheirosa. Por aqui, ela fica até dia 21 de dezembro.

Além de enfeitas as árvores, a primavera também marca o período de reprodução de árvores e plantas. Durante a primavera, os dias e as noites têm 12 horas. As temperaturas, nessa época do ano, começam a esquentar. Coisa boa, hein?

Pesquisa relaciona diabetes e adoçante

Um estudo publicado na revista Nature, voltada para a veiculação de artigos científicos da área de saúde, mostra que o uso de adoçantes está relacionado ao desenvolvimento da intolerância à lactose, uma das etapas do primeiro estágio da diabetes, ou pré-diabetes.

Para chegar ao resultado, os pesquisadores utilizaram animais e roedores. Eles foram divididos em grupos: a metade tomou adoçante e a outra água ou açúcar. Como resultado, aqueles que tomaram adoçante desenvolveram intolerância à lactose.

Dia da Árvore

No próximo domingo, dia 21 de setembro, se comemora o Dia da Árvore e a chegada da primavera. A árvore ganhou seu próprio dia porque é de extrema importância para a humanidade. Separamos algumas delas:

– Melhoram a qualidade do ar, principalmente nas grandes cidades, como Curitiba

Pesquisa: comer frutas todos os dias diminui riscos de doenças cardiovasculares

Um estudo da Universidade de Oxford, na Inglaterra, divulgado na edição de 2014 do Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, mostra que comer frutas todos os dias diminui os riscos de se desenvolver doenças cardiovasculares.

Para chegar ao resultado, os pesquisadores analisaram mais de 450 mil chineses. Eles foram divididos conforme a frequência com que comiam frutas. Depois de sete anos, os cientistas fizeram a comparação e descobriram o seguinte:

Unidade Água Verde Clinipam

A Clinipam tem diversas unidades próprias de saúde. Uma delas é a unidade Água Verde, localizada na Avenida Getúlio Vargas, 2499, no bairro Água Verde.

Na unidade do bairro Água Verde, que tem uma ampla estrutura para o atendimento, é possível fazer consultas eletivas em diversas especialidades.

A alergia

A primavera é uma das estações mais bonitas. As árvores ficam floridas, o polén se desprende das flores e a cidade fica com ar de filme de época. No entanto, o lindo cenário também é um problema para os alérgicos. Hoje a Clinipam conta o que é a alergia.

A alergia nada mais é que a resposta do organismo a substâncias estranhas, como pólen, insetos ou determinados alimentos. Quando um dos pais é alérgico, a chance de tê-la é 40% maior. Se tanto pai quanto a mãe forem alérgicos, as chances aumentam para 80%.

A importância de brincar

Hoje, no Dia Nacional da Recreação (12 de setembro), vamos falar sobre a importância de se brincar. Talvez para os adultos o momento da brincadeira não tenha tanta importância, mas isso é um ledo engano.

Toda criança deve brincar. Se você viveu nas décadas de 80 ou 90, sabe como era gostoso brincar de “esconde-esconde”, “pega-pega”, balança cachão, banho de chuva, amarelinha e outras tantas atividades.