Receita de salada de frango grelhado

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Uma alimentação saudável é essencial para a saúde. Por isso, hoje a Clinipam publica aqui no blog uma receita de salada de frango grelhada. Além de simples de fazer, é super saudável. É uma boa pedida para servir para amigos e familiares.

Em uma tigela grande, misture 3 xícaras de alface picada, 1/4 de xícaras de pepino fatiado, 4 fatias de pimentão verde ou vermelho, 1 fatia de muçarela, 1 colher (sopa) de nozes picadas e 85 g de peito de frango grelhado. Tempere com 1 colher (sopa) de vinagre e 1 colher (sopa) de azeite de oliva.

Pronto, sua receita saudável está pronta para ser servida. A salada tem apenas 460 calorias. Só a alface presente já é um prato cheio para a saúde. Nas folhas há muita fibra laxante, substância que aumenta a saciedade. Além disso, a verdura tem diversas vitaminas (A, C, E e K), ferro, potássio, magnésio e minerais

Depois de fazer a receita e servir para os amigos ou familiares, conta para gente como ficou!

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